Піклуватися про себе зараз – важливо. Тільки так ви зможете приймати кращі рішення, діяти обдумано, а також допомогти не лише собі, але й рідним у ситуаціях невизначеності та криз. Психологи можуть допомогти вам навчитися приймати нову реальність та почати відновлювати своє життя.

Зателефонуйте на гарячу лінію психологічної підтримки МОМ 0-800-211-444 та отримайте одну або серію консультацій від професійних психологів вже зараз.

Гаряча лінія працює безкоштовно та анонімно з 10:00 до 20:00 щодня  (за київським часом). Консультації доступні українською та російською мовами.  

  • Україна 0800211444
  • Чехія +420 800 050 770
  • Великобританія +44 808 164 8668
  • Польща +48 22 104 32 38, +48 800 088 091
  • Литва +370 800 00 474
  • Словаччина +421 800 601 078
  • Угорщина +36 80 984 544 (понеділок-субота)
  • Молдова 080-000-001
  • Румунія  40 31 631 5736

Для консультацій англійською та арабською телефонуйте за цими ж номерами з 9:00 до 18:00 в робочі дні та з 10:00 до 17:00 у вихідні (за київським часом).

Гаряча лінія є частиною заходів програми психічного здоров'я та психосоціальної підтримки МОМ в Україні, яка також співпрацює з ініціативою першої леді Олени Зеленської з Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки.